« 学び直し | トップページ | 2018(H30)1月15日 (月) »

2018(H30)1月14日 (日)

晴れ 1.1減(1/10比) 8.25減(6/30比)

朝食

Dsc_0193

今朝は珍しく和食。

マンナン入り白米 聖護院かぶらと壬生菜のお吸い物(インスタント)

キャベツの千切り+きゅうり+つくね 納豆+青のり 鮭フレーク

夕食

カレーライス きゅうりとトマトのサラダ

今日は吉祥寺にて買い物

« 学び直し | トップページ | 2018(H30)1月15日 (月) »

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 2018(H30)1月14日 (日):

« 学び直し | トップページ | 2018(H30)1月15日 (月) »